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冬の肌トラブル

冬の肌トラブル

ふだんは特に、肌のことで悩んでないのに、冬になればなぜか肌が荒れる、という方も多くいらっしゃる

のではないでしょうか。

冬は寒さで肌に負担がかかりやすい時期で、1年のなかでもいちばん肌の表面・角質層のバリア機能が弱まる

時期です。

さらに、この時期は空気が乾燥していて、肌の水分を失いやすい時期でもあるので、注意が必要です。

冬に起こりやすい肌トラブルには、どんなものがあるのでしょうか?

・乾燥肌

・クマ、くすみ

・乾燥小じわ

・大人ニキビ 

といった肌トラブルが、冬にはなりやすいようです。

 

 

 

冬の肌トラブル 対処法

では先に挙げた肌トラブルの対処法を、項目別にみていきましょう。

・乾燥肌の対処法

冬の乾いた空気にさらされて、肌が乾燥すると、肌がカサカサする、赤くなる、かゆみ、など様々トラブルが

起こります。そのまま放っておくと、ひび割れやあかぎれなどの、痛みを伴うものになる可能性もあります。

→対処法:手や体を洗うときは、洗いすぎに注意して必要以上に皮脂や角質を落としすぎないようにしましょう。

     また、化粧水で肌を保湿したあとは、クリームや乳液などで肌を保護しましょう。

・クマ、くすみの対処法

 寒い時期に表れやすい肌の変化に、クマやくすみがあります。

 気温の低下で体が冷えると、血行が悪くなり、肌に酸素や栄養素がいきわたりにくくなります。

 それが、クマやくすみとなって肌に表れます。

→対処法:少し熱めのお湯に浸したタオルを、朝の洗顔前に1分前後、顔に乗せると血行がよくなり、メイクの

     ノリもよくなります。

     また、タオルを顔に乗せてる間にぬるくなったお湯は、そのまま洗顔に使えます。

     くすみ対策としては、週に1~2回程度、古い角質をピーリングで取り除きます。

     する時に肌のターンオーバーが整い、肌に透明感が出るようになり、くすみのない肌に近づきます。

・乾燥小じわの対処法

 肌の乾燥によって角質層が硬くなり、肌が柔らかさを失って目元や口元にできる細かいシワを乾燥小じわ

 といいます。

→対処法:目元や口元など、乾燥しやすい部分を保湿クリームで部分的にケアしましょう。

・大人ニキビの対処法 

 冬の乾燥した空気にさらされて肌が乾燥すると、肌のバリア機能が低下して、毛穴の角栓が詰まりやすく

 なります。すると、頬や口の周りにニキビができやすくなります。

→対処法:冬のニキビは肌の乾燥が原因です。

     洗顔のときも洗浄力が強すぎる洗顔料は避けましょう。

     化粧品も普段より保湿力が高いものを使うようにしてみましょう。

 

オススメアイテム紹介

いかがだったでしょうか。

冬の時期は特に肌の保湿に注意して、肌トラブルにならないように気を付けたいですね。

では最後に、あなたの肌を冬の乾燥からしっかり守ってくれるオススメアイテムを紹介します。

⇓⇓⇓

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